Informatie voor kinderen

Kinderen zitten, net als grote mensen, wel eens niet zo lekker in hun vel. Je voelt je rot, boos of verdrietig, en je weet niet waarom. Of je weet het wel, maar je weet niet wat je eraan kan doen.

Bijvoorbeeld;

Dat je gepest wordt in de klas
Dat je opeens buikpijn hebt als je naar school moet of naar sportles
Dat je niet goed durft te zeggen hoe jij je voelt omdat je bang bent dat ze je niet geloven of dat je niet mee mag doen
Je ligt in bed en kan niet in slaap komen
Je veel ruzie hebt en niet goed weet wat je eraan kunt doen
Er zijn ook kinderen die zich gewoon naar voelen of nare gedachten hebben
Of kinderen die zichzelf maar stom vinden en denken dat ze alles verkeerd doen
Kinderen die ADHD hebben (of iets anders) en niet goed weten hoe daarmee om te gaan
Kinderen die het vervelend vinden dat papa en mama niet meer samen zijn

Heb jij ook zoiets? Of iets anders dat ik niet genoemd heb en wil je er iets aan gaan doen? Kinderen vinden het vaak heel lastig om erover te praten, want wat moet je er nou tegen wie over zeggen? En jij blijft zitten met dat akelige gevoel of die nare gedachten. Jij gaat dan maar boos doen, of heel verdrietig worden. Of misschien wel juist doen alsof er niets aan de hand is. Soms kan zo'n rotgevoel wel eens langer duren dan je eigenlijk zou willen. En dan komen er misschien gedachten in je hoofd als: 'ik ben nu eenmaal zo'. Of: 'er valt toch niets aan te veranderen'. Of ' het ligt altijd aan mij, of juist altijd aan die anderen'. Dat is zo'n moment waarop je kan denken: ik wil me eigenlijk helemaal niet zo voelen, ik wil helemaal niet zo over mezelf denken! Ik wil me blij en gelukkig voelen!

Je praat er misschien wel, of niet, met je vader of je moeder over. Maar die kunnen je ook niet altijd helpen. Je kan dan ook eens met een kindertherapeut gaan praten. Een soort praatdokter. Ik heb er speciaal voor geleerd om kinderen te helpen zichzelf weer beter te voelen en samen met jou oplossingen te vinden voor al die dingen waar je last van hebt. Ik doe dat door samen met jou te spelen (spelletjes doen, verkleden, lezen, verhalen verzinnen, bouwen, tekenen, schilderen, boksen, zwaard vechten, noem maar op) of te praten (oudere kinderen houden soms meer van praten).

Alles waar wij over praten, blijft 'tussen ons' en is privé. Dat wil zeggen dat het van jou is en dat jij mag zeggen wie het mag weten en wie niet. Ik praat eens in de zoveel weken met je ouders, zonder dat jij erbij bent. Maar dan spreken jij en ik eerst af wat ik wel en niet met je ouders kan bespreken. Zo kun je erop vertrouwen dat je mij kunt vertellen wat jij kwijt wil zonder dat iemand er iets over hoort. En zo kunnen we samen werken aan de beste oplossingen voor jouw probleem.

Denk jij dat dit iets voor jou is, dan kun je aan je ouders vragen een afspraak met mij te maken. Je kunt ook altijd zelf contact opnemen door een mailtje te sturen of mij te bellen. Dan kunnen we een afspraak maken, samen met je ouders, en bespreken of deze kindertherapie iets voor jou is.